Sabtu, 20 Maret 2010

(Ebook) Men'sHealth Total Body Workbook


Sori sis, posting kali ini khusus buat cowok ya. Tapi kalo mo baca ya silakan aja. Ok, ni ada ebook panduan latihan otot dari majalah Men'sHealth. Kalian akan belajar latihan untuk lengan, dada, bahu, perut, punggung, sampai kaki. Buat kamu yang males baca, ikuti aja ilustrasi didalamnya. Beban latihannya silakan disesuaikan sendiri sesuai level beginner, intermediate, dan advance. Yuk, saatnya memperbaiki bentuk tubuh.

Men'sHealth Total body Workbook

0 komentar:

Posting Komentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Download Buku GRATIS

Blog Archive

info

"Mengapa file ebook yang Anda download rusak dan tidak bisa di buka?"
Hal tersebut dikarenakan proses pendownloadan file yang belum sempurna, bisa di akibatkan karena file sedang di download oleh banyak orang, hosting tempat file tersebut yang sedang tidak stabil atau bahkan karena faktor koneksi internet anda yang sedang kurang mendukung

"Solusinya?"
Coba ulangi proses pendownloadan file selama beberapa kali, gunakan link download alternatif bila ada, atau jika masih tetap sulit juga, silahkan downlaod file tersebut di lain waktu

blog ini sangat jauh dari sempurna.. saya mohon maaf jika ada postingan [terutama postingan lama] yg link downloadnya sudah mati .. mohon maaf saya tidak bisa mengecek satu demi satu apakah link downloadnya masih bekerja atau tidak... dan trima kasih atas beberapa komentar yg positif tentang blog ini..